De la « marche-santé » pour les séniors

Vous êtes retraité ? Vous avez besoin de marcher en fournissant un effort modéré suite à des problèmes de santé ? Vous souhaitez également travailler votre équilibre grâce à du renforcement musculaire ? Le CCAS vous propose un nouveau rendez-vous avec Florence Costan, de l’association Marcher-Bouger Sport Santé, quatre semaines durant, le vendredi de 9h30 à 11h. Les séances se
dérouleront en colline ou à proximité de la piscine de Berre-l’étang.

1er atelier vendredi 12 novembre
Séances gratuites.
Sur inscription au 06 07 88 92 38 ou par mail, florence_costan@yahoo.fr


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